Randonnées
Découvrez une sélection de randonnées parmi la diversité de paysages qu’offre l’île de La Réunion. Que ce soit en groupe, en privé ou sur mesure… La montagne vous attend !
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coaching à distance
Envie de progresser en trail, de finir une course? Laissez-vous emporter par l'aventure du coaching à distance! Je vous propose un accompagnement personnalisé adapté à vos objectifs.
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junko le club
Envie d'aller plus loin dans la pratique du trail et de progresser en groupe ? Junko est le club de trail en présentiel ! Situé à La Possession sur l'île de La Réunion.
Un petit groupe encadré et suivi pour progresser dans une ambiance conviviale.
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A la une : En 2026 , 2 séjours trails (8 dates) disponibles à La Réunion !
2 séjours de 7 jours / 6 nuits dont 5 jours de trail. Que ce soit "A la découverte de l'île intense" pour des coureurs de niveau intermédiaire sur environ 85km 4500 D+ ou sur "l'île en diagonale" pour environ 110 km 6600 D+ majoritairement sur les traces du Grand Raid, vous découvrirez les paysages emblématiques, le mode de vie et la culture métissée de l'île intense! Places limités car petit groupe mais ambiance assurée!
DÉCOUVRIRPRÊT POUR L'AVENTURE ?
Vivez La Réunion !
« Voyager pour découvrir, découvrir pour partager»
Je suis Julien, accompagnateur en montagne. Après avoir exploré la Guadeloupe pendant 13 ans, je suis installé à La Réunion depuis 2020. Instants Montagne a été créé en 2023 dans le but de partager et de faire découvrir les merveilles de l'île de La Réunion. Nous vous invitons à participer à nos randonnées, en petit groupe ou en privé, pour explorer la diversité des paysages et découvrir la richesse de la culture réunionnaise. En plus des randonnées, nous organisons des sorties en trail et des séjours, offrant une occasion de se dépenser tout en explorant les sentiers de La Réunion et en apprenant les secrets de l'île.
contactNOS CLIENTS PARLENT DE NOUS
Super randonnée sur le volcan.
Julien est super sympa et ses explications très intéressantes.
NOS CLIENTS PARLENT DE NOUS
Île de la Réunion - Piton de la fournaise - Très belle randonnée avec un super guide en petit groupe
NOS CLIENTS PARLENT DE NOUS
Decouvert par l'intermédiaire de FB, Instants Montagne est une petite structure qui mérite simplement de grandir, mais pas trop quand même 🤣🤣.Julien est un passionné, cela se voit et se ressent sur le terrain.Il aime transmettre sa passion, toujours de bons conseils (technique, équipement, nutrition).Pour ma première, le stage était au top.Logistique parfaite (transports, portage, repas, gîtes,...)
Parcours exceptionnels et époustouflants 😍Animations extra trail très intéressantes.Et tout ça sans chichi, ambiance Trail quoi 👍Vous pouvez y aller les yeux fermés.
NOS CLIENTS PARLENT DE NOUS
Nous avons passé un excellent moment avec notre guide Julien qui est au petit soin et très Sympathique. Il a su être à notre rythme avec beaucoup d’empathie et nous avons découvert des sentiers magnifiques de la réunion. Les randonnées du volcan et de La Chapelle étaient géniales. Merci à Julien pour ces superbes découvertes.
découvrir & se surpasser
Les bienfaits
Bien-être physique
La randonnée contribue à améliorer la condition physique en renforçant les muscles et les articulations, favorise la santé cardiovasculaire, et augmente l'endurance.
connexion avec la nature
La randonnée permet une immersion dans la nature, offre une pause bienfaisante, et favorise la connexion avec l'environnement naturel.
Bien-être mental
La randonnée offre une pause relaxante, réduit le stress, améliore la concentration, stimule la créativité, et favorise une meilleure santé mentale.
satisfaction personnelle
Atteindre des sommets, surmonter des défis et explorer de nouveaux horizons procurent une satisfaction personnelle, renforcent la confiance en soi et l'estime de soi.
